Croissance personnelle

À l'instar du livre de Lise Bourbeau devenu meilleur vendeur, Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même, les livres sélectionnés visent à aider au développement personnel. Des maisons d'édition se sont d'ailleurs spécialisés dans ce genre, comme Trecarré ou Béliveau éditeur.

Vous pouvez être ce que vous voulez être

Paul Arden

Date de parution : Novembre 2004

Éditeur: PHAIDON

Vous pouvez être ce que vous voulez être est un guide concis pour tirer le meilleur de soi-même, une «bible» de poche qui permettra aux timides talentueux de penser l'impensable et de rendre possible l'impossible.Après plusieurs décennies dans les hautes sphères de la publicité, l'un des secteurs les plus concurrentiels au monde, Paul Arden traite ici de questions aussi diverses que les avantages du licenciement et l'intérêt d'avoir tort.Il apporte des réponses originales et logiques à des questions quotidiennes. Beaucoup peuvent apparaître comme des évidences, mais toutes les questions ont l'air simples q ...
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The Power Of Intention

Date de parution : Mars 2004

Éditeur: defaut

Argues that intention is a force found in the universe that propels an individual into action and includes stories and examples of the prinicples of intention and ways to apply intention to everyday life.

Pics et Vallées

Spencer Johnson

Date de parution : Avril 2009

Éditeur: ATRIA

Laissez-vous guider par cet ouvrage dans un voyage à travers les quatre saisons et découvrez des légumes venus du monde entier.La variété des recettes proposées vous permettra de trouver la plus adaptée à chaque occasion ainsi qu'à vos prétentions de cuisinier. Vous découvrirez quantités d'informations utiles pour choisir et préparer tous les types de légumes. Prenez plaisir à cuisiner les légumes les plus courants dans des recettes traditionnelles ou plus innovantes, redécouvrez des légumes oubliés de tous et lancez-vous dans la préparation de légumes exotiques et originaux.Dans cet ...
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Living One Day at a Time

M. Alain

Date de parution : Février 2019

Éditeur: MODUS VIVENDI

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Happiness : one day at a time

M. Alain

Date de parution : Avril 2017

Éditeur: MODUS VIVENDI

What is happiness? Some say, it is knowing and loving yourself as you are. Others argue it is living in harmony with the world around you; being in the here and now. And finally, some believe happiness is choosing a middle path, and avoiding the chaos of extremes.Happiness - One Day at a Time is written in a page-a-day format, and explores certain fundamental truths that govern our lives, here on earth, as we interact with others. In our feverish race to achieve material success, we sometimes neglect to identify and adhere to the basic principles that contribute ...
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Alliance Universelle, l'Amour Dévoilé

Rosy Porrovecchio

Date de parution : Avril 2001

Éditeur: SAMSARAH

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Voie... à pleine voix (La)

B. Simhananda

Date de parution : Juillet 2013

Éditeur: PAUME DE ST-GERMAIN

Ces 367 pensées de sagesse inspirantes s'adressent à tout lecteur désirant apprécier différemment les chemins de la vie. Elles sont destinées à être méditées et contemplées, une à une. Chaque pensée nous invite à devenir plus conscient du potentiel inhérent en chaque être humain. Puissent ces paroles de sagesse pimenter votre vie et égayer votre quotidien de compréhension et de compassion. « Tôt ou tard, la vie nous incite à prendre conscience que les minutes qui passent sont plus importantes que les années. » -Simhananda
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Vivre sa vie à préparer sa mort T.1: La prise de conscience

Dany Rouleau

Date de parution : Février 2016

Éditeur: SMART CAT

L'inconnu dans la vie de tous les jours fait peur. Il est donc humainement normal de craindre la mort. Et si nous pouvions influencer positivement ce qui nous attend après notre vie, seriez-vous tenté d'essayer? La plupart d'entre nous vivent leur vie sur terre sans jamais se soucier de leur mort. Le simple fait d'y penser les fait frémir et les perturbe au plus haut point. Alors, ils préfèrent ne pas l'envisager en se disant : « Je verrai bien quand mon heure sonnera... » Or, est-ce une bonne idée d'agir ainsi? Lorsque nous prenons conscience que notre ch ...
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Réflexologie en 40 points magiques

Philippe Rizzo , Isabelle Bruno , Stéphanie Rubini

Date de parution : Mai 2017

Éditeur: HACHETTE

Réflexologie en 40 points magiquesSavez-vous que nos défenses immunitaires sont affaiblies si nous sommes tristes ou déprimés ?Ou que notre foie subit directement les effets chimiques de la colère ? Avec ce livre, apprenez à apprivoiser vos émotions !Dernière-née des techniques manuelles, La réflexologie des émotions utilise les méthodes de la réflexologie plantaire et palmaire pour rétablir l'équilibre psychique et assurer une détente aussi profonde que durable.La peur, la colère, la tristesse, l'insatisfaction, l'inquiétude, ... : retrouvez dans ce livre tous les gestes pour apaiser rapidement les émotions négatives et stimul ...
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Vaincre le blues du dimanche soir : 52 week-ends à sauver

Florian Ferreri , Gautier Bouchaud , Louison

Date de parution : Novembre 2016

Éditeur: HACHETTE

« Dimanche prétentieux qui veut paraître rose et jouer les généreux. Le dimanche qui s'impose comme un jour bienheureux... Je hais les dimanches ! », chantait Juliette Gréco.Vides et laissés à la mollesse ou bien trépidants d'obligations familiales chronophages, vos dimanches consistent en une lente et inexorable baisse de moral qui atteint son paroxysme en début de soirée ? En un mot, vous avez systématiquement le blues le dimanche soir... Ce livre est pour vous ! Vous êtes comme des millions de personnes, hommes et femmes, toutes générations confondues.Amis de longue date, Florian Fe ...

L'enfer, c'est pas les autres. Mieux vivre nos relations...

Anne Weyer , Marie-Françoise Bonicel , Emmanuelle Pioli

Date de parution : Mai 2017

Éditeur: HACHETTE

Vous vous sentez d'humeur explosive ou boudeuse... Vous avez le sentiment de ne pas savoir dire non, de crouler sous vos « oui » et de ne plus avoir de temps pour vous...Si le désir de changer est souvent présent, nous sommes démunis pour mettre en route ce que nous souhaitons pour nous-mêmes, dans notre couple, en famille, ou avec nos collègues de travail. Anne Weyer nous entraîne dans le sillage du concepteur de la Méthode ESPERE®, Jacques Salomé, et nous invite à pratiquer une meilleure communication dans tous les domaines.Cet ouvrage se présente tel ...

Toi qui est si brillant, tu peux aussi être heureux!

Raj Raghunathan , Marshall Goldsmith

Date de parution : Février 2017

Éditeur: HACHETTE

Et si on décidait d'être heureux ? C'est simple, non ? C'est une question d'habitude...Vous êtes bien portant et, a priori, rien de fondamental ne vous manque. Pourtant, vous êtes à la recherche de ce petit quelque chose qui vous rendra pleinement épanoui.Grâce à Raj Raghunathan, Dr Happy-smarts, découvrez les 7 comportements qui vous empêchent d'être heureux et identifiez les 7 réflexes à développer pour tout changer. Envisagez votre vie de manière plus simple, plus intuitive, plus empathique... Oui, ça marche ! Il n'y a plus qu'à vous y mettre dès maintenant.Raj Raghunathan a décidé d'enseigner ...

Intuition : développez votre don

Chris Semet , Eric Mathivet , Antoine Limare

Date de parution : Avril 2017

Éditeur: HACHETTE

IntuitionUne faculté mystérieuse enfin dévoiléeVous aussi, vous avez de l'intuition. La vie vous a permis de la forger. Pourtant, vous avez parfois l'impression qu'elle vous échappe. Qu'est-ce que l'intuition ? C'est la capacité à évaluer rapidement une situation ou une personne grâce à des sensations et à des souvenirs.Association inédite : un neuroscientifique et un voyant échangent leurs savoirs sur les mécanismes psychologiques et cérébraux de l'intuition. Ils vous proposent des exercices pratiques pour prendre conscience de votre intuition, la décrypter et la développer au quotidien.

La petite bête va pas manger la grande !

Anne Dufour , Abdelkader Mokkedem

Date de parution : Avril 2017

Éditeur: HACHETTE

40 % de la population a peur des araignées... Et vous ?Grâce à ce cahier d'exercices ludiques, élaboré en collaboration avec un psychologue clinicien spécialisé dans le traitement des phobies, apprenez à dépasser votre peur !Conseils de respiration pour retrouver son calme intérieur, exercices de thérapies comportementales pour apprivoiser ses angoisses, invitations à la créativité pour « faire le vide » ou mots croisés « spécial araignées » pour dédramatiser l'objet de la peur : chaque activité sera une étape du chemin menant à une vie sans phobie.À la fin de chaque exercice, « l'avis du psy » vous invite à faire le bilan de cette nouvelle ét ...
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