Méditation/Spiritualité

Sophie Maffolini ou Christophe André ou encore Thich Nhât Hanh - qu'on retrouve chez les spécialistes des éditions Le Jour - vous invite sur les chemins de la méditation, de la reconnexion et du bien-être.

Conversations avec Dieu T.4 : Éveil de l'espèce

Neale Donald Walsch

Date de parution : Juillet 2017

Éditeur: ARIANE

Reprenant où se terminait le tome 3 de la trilogie "Conversations avec Dieu", mais avec vingt ans de maturité plus tard, ce nouveau dialogue nous invite tous à nous impliquer dans l'éveil de l'espèce humaine sur Terre. Il contient également des révélations surprenantes sur notre avenir individuel et collectif sur cette planète - ce qui est précisément le but visé par ces échanges avec l'humanité. Le dialogue évolue... Au milieu de la nuit, le 2 août 2016, Neale Donald Walsch s'est vu entraîné dans un nouveau dialogue totalement inattendu avec Dieu, au cours duquel il a soudain été c ...
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Moine qui vendit sa ferrari (Le)

Robin S. Sharma

Date de parution : Octobre 2005

Éditeur: J'AI LU

Le moine qui vendit sa Ferrari« Un récit captivant, aussi riche d'enseignement que de plaisir. »Paulo CoelhoJulian Mande est un grand ténor du barreau dont la vie déséquilibrée le mène inexorablement à une crise cardiaque en plein tribunal.Ayant frôlé la mort, il traverse une crise spirituelle qui l'oblige à se poser les grandes questions de la vie.Espérant trouver le bonheur, il va entreprendre un voyage dans l'Himalaya et rencontrer un peuple détenteur des « sept vertus éternelles ».Un livre-guide qui nous connecte à une source inépuisable de courage, de joie et d'équilibre ! ...
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Siège de l'âme (Le): Au-delà des cinq sens

Gary Zukav

Date de parution : Février 2007

Éditeur: GUY TREDANIEL

Le Siège de l'âme évoque la naissance d'une nouvelle espèce et l'accession de l'humanité à des perceptions plus riches que celles que nous offrent les cinq sens. Ce livre parle des valeurs propres à l'âme: l'harmonie, la coopération, le partage, comment révérer la Vie. Il traite du pouvoir authentique qui se manifeste quand la personnalité se met en phase avec l'âme. Il évoque aussi nos guides et instructeurs non physiques.Le Siège de l'âme a été écrit pour un monde en mutation. À l'intérieur de nous-mêmes une nouvelle espèce est en train de naître. ...

Mettre en pratique le pouvoir du moment présent.Méditations et...

Eckhart Tolle

Date de parution : Janvier 2011

Éditeur: J'AI LU

Le pouvoir du moment présent a aidé des millions de personnes à sortir de la prison de leurs pensées négatives et à vivre plus sereinement.Mettre en pratique le pouvoir du moment présent propose des exercices et des méditations essentielles qui vous aideront à ne plus tomber dans les schémas automatiques de la souffrance, des peurs et des jugements.Avec ce livre compagnon, vous apprendrez à devenir un observateur de vos pensées, à calmer votre esprit et à «habiter» votre corps.En pratiquant cette conscience du moment présent, vous accéderez à une source d'amour, de beauté et de joie qui vous lib ...
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Revenir au monde : vivre au coeur de l'instant présent grâce à...

Nicole Bordeleau

Date de parution : Mai 2017

Éditeur: DE L'HOMME

«J'ai toujours éprouvé une résistance à l'encontre des formules toutes faites et des gadgets qui promettent un éveil instantané. Je n'ai pas à juger les gens qui ont recours à cela, mais, pour ma part, ce n'est pas ce que je recherchais. Je ne cherchais ni à tout chambarder dans mon existence, ni à me forger une nouvelle identité, ni à renoncer aux doux plaisirs de la vie. Je voulais simplement apprendre à vivre plus consciemment.» Combien sommes-nous à vivre enfermés dans notre tête, à courir d'urgence en urgence, à oublier de savourer l'instant présent? Avec la simplicité et l'authenticité qu'on lui connaît, Nicole Bordeleau nous invite à ...
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Apprendre à méditer : La méthode MBSR à la portée de tous

Bob Stahl , Elisha Goldstein , Jon Kabat-Zinn

Date de parution : Mai 2016

Éditeur: ARENES

Un manuel pratique pour nous guider pas à pasAujourd'hui, dans un monde obsédé par l'urgence, nous avons, plus que jamais, besoin de calme, de continuité, de profondeur. La méditation laïque est un outil simple et efficace pour apprivoiser le stress. Tout le monde peut apprendre à méditer. Mise au point par Jon Kabat-Zinn, la MBSR ou Réduction du stress par la pleine conscience, a été scientifiquement validée. Elle est pratiquée dans plus de sept cents hôpitaux, dans les entreprises, les écoles, les universités, les prisons.En quelques semaines, ce programme révolutionnaire agit sur le stres ...
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10 contes tibétains pour cultiver la compassion

Matthieu Ricard , Satish Kumar

Date de parution : Mars 2018

Éditeur: JOUR (LE)

Dix contes tibétains est un recueil d'histoires ancestrales qui ont pour thème l'essence même du bouddhisme : la compassion.Ces contes à la beauté sobre et sublime éveilleront votre esprit et le nourriront. Ils vous inviteront à effectuer les changements auxquels vous aspirez pour être en harmonie avec vous-même et avec les autres.Un livre illustré de photos inspirantes du célèbre moine bouddhiste Matthieu Ricard.
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Le pouvoir du moment présent.Guide d'éveil spirituel

Eckhart Tolle

Date de parution : Décembre 2000

Éditeur: ARIANE

Pour entreprendre ce périple vers le pouvoir du moment présent, il nous faut laisser derrière nous notre esprit analytique et le faux moi qu'il a créé, c'est-à-dire l'ego. Dès le début du premier chapitre, nous nous élevons rapidement vers des hauteurs où nous pourrons respirer un air plus léger propre à la spiritualité. Même si le périple où Eckhart Tolle nous emmène présente des défis, le language qu'il emploie est simple et le format question-réponse qu'il a choisi constitue un guide rassurant. Les mots ne sont eux-mêmes que des panneaux ...
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Je vis avec les 4 accords toltèques

Patrice Ras , Jean Augagneur

Date de parution : Novembre 2017

Éditeur: JOUVENCE

Je vis avec les 4 accords toltèques¤ Ma parole est impeccable.¤ Je ne fais pas de supposition.¤ Je ne réagis pas de façon personnelle.¤ Je fais toujours de mon mieux.¤ Je transforme mes problèmes en projets.Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.
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Nouvelle Terre

Eckhart Tolle

Date de parution : Novembre 2005

Éditeur: ARIANE

L’émergence d’une nouvelle conscienceFort du fantastique succès de son ouvrage Le pouvoir du moment présent, Eckhart Tolle propose aux lecteurs un nouveau livre dans lequel il jette un regard honnête sur l’état actuel de l’humanité. Il nous implore de constater et d’accepter que cet état, fondé sur une identification erronée à l’ego et au mental, frôle la folie dangereuse. Cependant, l’auteur affirme qu’il y a aussi de bonnes nouvelles, sinon même une solution à cette situation potentiellement désastreuse. Aujourd’hui, plus qu’à tout autre moment de l’histoire, l’humanité doit saisir ...
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La méditation de pleine conscience pour les nuls

Shamash Alidina , Christophe André

Date de parution : Juillet 2016

Éditeur: FIRST

Le bonheur du moment présentVous ressentez le besoin de ralentir ? De reprendre le contrôle de votre vie ? De vous sentir en harmonie avec votre corps tout en apaisant votre esprit ? De vous accepter tel que vous êtes ? De vous reconnecter à vos sens ? Nous vous recommandons la fabuleuse aventure de la pleine conscience.Plutôt que de déambuler automatiquement sans vous rendre compte de rien, vous réapprendrez à voir ce qui vous entoure et à vous sentir vivant. Vous accepterez le silence, vous accepterez le bruit. Vous accueillerez vos émotions sans vous laisser submerger par celles-ci. Vous ressentirez la douleur ...
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Écopsychologie pratique et rituels pour la Terre

Joanna Macy , Molly Young Brown , Dalaï-lama 14 , Pablo Servigne

Date de parution : Novembre 2018

Éditeur: LE SOUFFLE D'OR

Ecopsychologie pratique et rituels pour la terreRevenir à la vieSeconde édition revue et corrigéeBeaucoup d'humains portent une souffrance profonde face aux graves atteintes faites à la nature et à notre Terre mère. Or, dans l'impuissance où nous sommes souvent, cette affliction génère souvent de la culpabilité, la colère, ou du déni, et donc de la fermeture d'esprit.Joanna Macy et Molly Young Brown apportent ici de vraies réponses à ce défi ! Puisant dans le bouddhisme et l'approche systémique, elles proposent un positionnement et des exercices puissants ; c'est un vrai message d'espoir, dans plusieurs directions :Une contribution ...
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Âme est éternelle (L')

Lisa Williams

Date de parution : Octobre 2011

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

Que pouvons-nous apprendre sur l'au-delà? Qu'arrive-t-il à nos chers disparus? Comment passons-nous dans l'au-delà? Qu'arrive-t-il à notre âme? Voilà autant d'interrogations qui trouveront des réponses dans ce livre percutant et captivant de Lisa Williams. Médium et clairvoyante de réputation internationale, Lisa Williams possède l'étonnante capacité de communiquer avec les parents et amis passés dans l'au-delà. Si vous voulez connaître le sort de vos chers disparus et découvrir la vérité sur le cheminement de l'âme, vous serez rassuré d'apprendre, grâce à ce livre, que la mort n'est pas une fin, mais plutôt une étape transitoire ...
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L'art de la méditation : pourquoi méditer ? Sur quoi ? Comment ?

Matthieu Ricard

Date de parution : Novembre 2017

Éditeur: POCKET

L'art de méditer est une pratique que les plus grands sages poursuivent tout au long de leur vie.Matthieu Ricard nous ouvre le chemin et nous guide pas à pas sur la voie d'une expérience universelle fondée sur l'amour altruiste, la compassion et les bienfaits de la méditation.« Ce livre est une merveille. »Des livres pour changer de vie« Rédigé dans un langage clair, ce livre contient l'essentiel : les concepts clés, les bases théoriques, des conseils utiles, des exercices... »Psychologies

Art de la Méditation (L')

Matthieu Ricard

Date de parution : Octobre 2008

Éditeur: NIL

Si apprendre à méditer est un cheminement que même les plus grands sages suivent tout au long de leur vie, s'y exercer au quotidien transforme déjà notre regard sur nous-mêmes et sur le monde. Tel est le propos de cet essai très accessible, à la fois guide spirituel et philosophique et initiation concrète à la pratique de la méditation.Riche de sa double culture, de son expérience de moine, de sa connaissance des textes sacrés, de sa fréquentation des maîtres, Matthieu Ricard montre le caractère universel d'une méditation fondée sur l'amour altr ...

Tao-tö King

Lao-Tseu

Date de parution : Juin 2002

Éditeur: GALLIMARD

Lao-tseuTao-tö kingLe Tao-tö king, « livre sacré de la Voie et de la Vertu », réconcilie les deux principes universels opposés : le yin, principe féminin, lunaire, froid, obscur qui représente la passivité, et le yang, principe masculin qui représente l'énergie solaire, la lumière, la chaleur, le positif. De leur équilibre et de leur alternance naissent tous les phénomènes de la nature, régis par un principe suprême, le Tao. « Tout le monde tient le beau pour le beau, c'est en cela que réside sa laideur. Tout le monde tient le bien pour le bien, ...

Quand la conscience s'éveille

Anthony De Mello

Date de parution : Septembre 2016

Éditeur: ALBIN MICHEL

Toute l'oeuvre d'Anthony de Mello (1931-1987), prêtre jésuite indien qui fit également profession de psychologue et psychothérapeute, est consacrée à la libération intérieure. Quand la conscience s'éveille se présente comme un recueil d'histoires courtes, de fables ou de paraboles qui, influencées par les spiritualités bouddhiste ou taoïste, tracent les voies d'une sagesse originale et efficace.S'appuyant sur son expérience d'animateur de retraites spirituelles, Anthony de Mello s'adresse ici directement à son lecteur, dans un style vif et familier.Il aborde les thèmes essentiels qui pourraient l'éclairer sur l'éveil à soi, co ...
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Vivre en pleine conscience : l'intégrale

Thich Nhât Hanh

Date de parution : Novembre 2017

Éditeur: BELFOND

Vivre en pleine conscienceEt si on se recentrait sur l'essentiel ?Chaque jour nous mangeons, nous marchons, nous nous asseyons, chaque jour nous posons le regard sur ces êtres ou ces choses que nous aimons. Mais sommes-nous vraiment capables de savourer l'instant ? Savons-nous mettre à profit toutes ces petites actions du quotidien afin d'y puiser du sens et de la joie ?Grâce à ses enseignements simples et lumineux, et grâce à la pratique de la méditation en pleine conscience, Thich Nhat Hanh nous offre ici des outils concrets pour vivre pleinement chaque moment de notre existence - manger, marcher, s'asseoir, aimer, ...
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La tranformation intérieure

Sadhguru

Date de parution : Novembre 2018

Éditeur: BELFOND

La transformation, intérieureUn grand maître yogi nous enseigne l'art de la joie« En tant que guru, je n'ai ni doctrine à inculquer ni philosophie à enseigner, et pas plus de croyance à propager. L'unique solution à tous les maux qui tourmentent l'humanité réside dans la transformation de soi. »Grâce à ses enseignements, à la fois vivants, simples et éclairants, ainsi qu'à ses nombreux engagements pour la paix et l'éducation, Sadhguru est devenu l'un des guides spirituels les plus reconnus en Inde et dans le monde entier.À travers le récit de son propre parcours - son enfance en Inde, ses premières expérien ...
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Le livre de la lumière: interrogez le ciel et il vous répondra

Alexandra Solnado , Ginette Reno

Date de parution : Octobre 2015

Éditeur: MICHEL LAFON

Ginette Reno, la grande dame de la chanson, a eu un coup de coeur pour ce best-seller international qu'elle a traduit et préfacé.Plus qu'un ouvrage, Le Livre de la Lumière est un véritable guide de vie!« Aimez-moi au plus profond de votre coeur. Car je suis en chacun de vous. Et c'est seulement quand vous plongez en votre for intérieur que vous entrez en contact avec moi. »JésusVous vous demandez si vous prenez les bonnes décisions, si vos prières sont entendues? Le livre de la lumière vous offre des leçons de sages ...
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