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Apprendre à lâcher prise en 35 leçons
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Apprendre à lâcher prise en 35 leçonsLa quête de la perfection, l'envie de se surpasser, d'être irréprochable à tout niveau peut facilement devenir une obsession. Contrôler sa vie n'est pourtant pas synonyme d'épanouissement. Comment s'alléger sans pour autant avoir le sentiment de baisser les bras ? Ce guide est destiné à changer votre raisonnement et votre attitude : privilégier ses émotions, accepter ses angoisses et s'en libérer pour trouver l'équilibre entre « je dois »
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Technical specifications
Release date | July 12th 2012 |
Language | French |
Publisher | ESI |
Collection | DEVELOPPEMENT PERSONNEL |
Categories | |
Number of pages | 208 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Measure | 23.0 cm (Height), 17 cm (Width), 496 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |