Méditer: 108 leçons de pleine conscience (coffret: livre + CD)

Ces leçons de méditation permettent la pratique régulière de cet exercice, avec le CD audio proposant 12 méditations guidées visant à entraîner son esprit et transformer sa vie intérieure et le livre comprenant de petites leçons de conscience et de recommandations pour suivre les méditations guidées.


Technical specifications

Release dateDecember 08th 2011
LanguageFrench
PublisherMARABOUT
CollectionMarabout
Categories
Number of pages159 pages
CompositionSingle-component retail product
SupportMultiple-component retail product, boxed
Measure18.0 cm (Height), 13 cm (Width), 238 gr (Weight)
Accessibility  No information is available regarding the accessibility of the format Paper