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Mon cahier HIIT
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Brûler un max de calories en un minimum de temps, c'est possible ! Votre challenge : tout donner en 20 minutes chrono ! Le HIIT, c'est le training cardio + renfo le plus rapide et le plus efficace pour se galber et s'affiner.Bref, le training tendance chouchou des fit-girls ! Le principe ? Un entraînement express à haute intensité, avec des exercices exécutés le plus rapidement possible. Vous transpirez, vous brûlez un max de graisses et vous musclez toute votre silhouette po
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Technical specifications
Release date | May 14th 2018 |
Language | French |
Publisher | SOLAR |
Collection | Mon cahier |
Categories | |
Number of pages | 94 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Line drawings, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 22.0 cm (Height), 17 cm (Width), 177 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |