Sportifs : votre alimentation sur-mesure

Sportifs votre alimentation sur-mesureTout sportif doit identifier ses besoins, assurer un suivi optimal de son alimentation au quotidien et dans les moments clés de la compétition.Un kinésithérapeute et un médecin du sport vous conseillent pour adapter votre alimentation à votre pratique sportive.¤ La dépense d'énergie et vos besoins en glucides, lipides, protides, fibres, vitamines et minéraux, antioxydants.¤ Les aliments adaptogènes comme compléments d'un régime équilibré.
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Technical specifications

Release dateMay 17th 2017
LanguageFrench
PublisherHACHETTE
CollectionHachette bien-être
Categories
Number of pages239 pages
CompositionSingle-component retail product
SupportPaperback / softback
IllustrationsHalftones, unspecified, Line drawings, unspecified, Illustrations, unspecified
Measure23.0 cm (Height), 16 cm (Width), 620 gr (Weight)
Accessibility  No information is available regarding the accessibility of the format Paper
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