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Apprendre à lâcher prise en 35 leçons
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Apprendre à lâcher prise en 35 leçonsLa quête de la perfection, l'envie de se surpasser, d'être irréprochable à tout niveau peut facilement devenir une obsession. Contrôler sa vie n'est pourtant pas synonyme d'épanouissement. Comment s'alléger sans pour autant avoir le sentiment de baisser les bras ? Ce guide est destiné à changer votre raisonnement et votre attitude : privilégier ses émotions, accepter ses angoisses et s'en libérer pour trouver l'équilibre entre « je dois »
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Spécifications techniques
Date de sortie | 12 juillet 2012 |
Langue | Français |
Éditeur | ESI |
Collection | DEVELOPPEMENT PERSONNEL |
Catégories | |
Nombre de pages | 208 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Mesure | 23.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 496 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |