Medias
Guérir l'Anxiété pour les Nuls
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Sueurs, palpitations, vertiges... Que faire quand l'angoisse
vous tient ? Comment gérer les peurs et situations en
apparence insurmontables ? Comment se détendre et
lâcher prise, enfin ?Parce qu'il nous arrive tous de nous sentir angoissés,
cet ouvrage simple, sérieux et complet explique les
mécanismes de l'anxiété et délivre les réponses les mieux
adaptées à chaque cas. Que vous soyez paniqué, phobique,
agoraphobe ou simplement stressé, prenez le taureau par
les corn
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Spécifications techniques
Date de sortie | 27 avril 2009 |
Langue | Français |
Éditeur | FIRST |
Collection | Pour les nuls poche |
Catégories | |
Nombre de pages | 328 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Format | Livre de poche |
Mesure | 19.0 cm (Hauteur), 14 cm (Largeur), 395 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |