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Respirer avec les arbres : 40 exercices de coach-respiration pour
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Quarante exercices de respiration à faire près d'un arbre afin de réduire son stress et de retrouver le calme et l'apaisement. Quatorze arbres et leurs bienfaits sont présentés : le frêne pour la confiance, le tilleul pour l'équilibre et la douceur ou encore le bouleau pour la joie.
Spécifications techniques
| Date de sortie | 05 mars 2024 |
| Langue | Français |
| Éditeur | JOUVENCE |
| Collection | Pratiques jouvence |
| Catégories | |
| Nombre de pages | 118 pages |
| Composition | Contient un seul article |
| Support | Livre imprimé à couverture souple |
| Format | Livre de poche |
| Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en noir et blanc |
| Mesure | 18.0 cm (Hauteur), 11 cm (Largeur), 100 gr (Poids) |
| Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |
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