Swim Speed : les secrets de la vitesse en natation

Destiné aux nageurs et aux triathlètes, ce guide vise à les aider à augmenter leur vitesse. S'appuyant sur une décomposition pas à pas des gestes des nageurs les plus rapides du monde, il initie le lecteur au changement de vitesse de la main, à la récupération dans l'eau et à la maîtrise de la trajectoire. Il propose des exercices pour développer ses sensations dans l'eau et sa musculature.


Livre numérique - ePub
Protection Adobe DRM

Spécifications techniques

Date de sortie08 juin 2020
LangueFrançais
ÉditeurTALENT SPORT
Catégories
Nombre de pages237 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsDessins au trait, Illustrations en couleur, Photographies
Mesure23.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 548 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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